Apprenez les exercices pour incontinence urinaire pour fortifier les muscles que vous utilisez afin d’éviter les fuites urinaires

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Exercices pour l’incontinence urinaire féminine

Les exercices des muscles du plancher pelvien ne sont pas difficiles et permettent d’obtenir des résultats impressionnants en peu de temps.

Exercice pour muscler le plancher pelvien

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Les fuites urinaires chez la femme sont une affection désagréable. Découvrez les remèdes naturels contre les fuites urinaires, cela vous facilitera la vie au quotidien

ADP - 7 traitements naturels des fuites urinaires chez la femme - Feature

7 traitements naturels des fuites urinaires chez la femme

Comment arrêter l’incontinence nocturne chez les adultes

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Le jour où j’ai porté pour la première fois des culottes pour fuites urinaires

Femme d'âge moyen debout près de la fenêtre

Devoir courir aux toilettes plusieurs fois par jour n’est jamais une partie de plaisir.Cependant, cela ne doit pas vous empêcher de vivre normalement.

Femme d'âge moyen parlant sur un téléphone portable

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Traitements de la vessie hyperactive

Il existe des moyens simples pour améliorer votre qualité de vie. Cliquez ici pour en savoir plus conseils pratiques pour gérer vos fuites urinaires.

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Conseils pratiques pour gérer vos fuites urinaires

Aidez votre partenaire à comprendre ce qui vous arrive en lui exempliquant comment, pourquoi et qui est concerné par les fuites urinaires. 

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Comment parler de vos fuites urinaires avec votre partenaire

Il se peut que vous trouviez trop embarrassant de parler de vos fuites urinaires avec votre médecin, mais votre docteur sera à même de vous en aider.

Parler à votre médecin de l'incontinence urinaire

Parler de vos fuites urinaires avec votre docteur

L’incontinence peut vous donner l’impression de ne pas être capable de remplir les tâches qui vous incombent. Mais il ne faut pas que cela vous force à changer vos habitudes. Au contraire !

Prise en charge de l'incontinence urinaire chez la femme

Tout signe d'incontinence doit être mentionné à votre médecin. Que vous ayez seulement besoin d'aller aux toilettes plus souvent ou que vous ayez de petites fuites urinaires dans vos sous-vêtements de temps à autre. 

Parler de l'incontinence urinaire avec votre médecin

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Traitements de l'incontinence urinaire 

Meta description	Découvrez les causes et les symptômes des spasmes de la vessie et les options de traitement disponibles. Apprenez à gérer le problème de la vessie hyperactive.

Spasmes de la vessie – symptômes, causes et traitement 

Que sont les spasmes de la vessie ? Quels sont les symptômes et comment les traiter ?

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Faire face à l'incontinence

Lisez nos articles pour mieux gérer l'incontinence : traitements naturels, solutions pour la nuit, vessie hyperactive, et conseils pratiques au quotidien.